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对方拉的球贼转,怎么处理才有威胁?想要接好发球,先得学会这个!接正手位台内短侧旋的一个小技巧

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对方拉的球贼转,怎么处理才有威胁?

文字解读

大家都知道,进攻技术比防守技术要好练得多,但是在比赛中,防守技术更加重要。在平时训练中,大家的防守技术都还算稳定,可是一到比赛,防守的成功率会大幅降低,因为在紧张的心态下,肌肉都会僵硬,尤其对方一进攻我们都习惯去躲,习惯往后退,这是防守能力下降的主要原因之一。

我们之前介绍了几种防守对方进攻的方法,基本都是希望大家能在合理的位置、合理的击球点去防守。但是实战中,来球的变化非常多,我们大多数情况都是在不太舒服的位置击球,这就需要我们不断去调节动作,以提高命中率。很多业余选手的技术实力较差,心态又过于紧张,缺少调节的方法,所以无畏失误非常多。今天就跟大家说说在不舒服的位置,面对对方的进攻应该如何防守,如何调节。

比赛中,当对方进攻时,我们都习惯后退,认为这样会有更多的判断时间,有更大的空间做动作,也会缓冲一些来球的力量。但缺点是,对方如果拉球的旋转很强,我们很难压住球,容易回球冒高或出界。另外,即便我们能防守上台,也缺乏威胁,容易被对方连续进攻。那么在退台的情况下,在来球跳得比较高的情况下,我们怎样防守才能更合理,更具威胁?其实就一个原则:我们必须施加更多的力量,多进行摩擦,去克服来球的强旋转,压低回球弧线。

反手高点“切”弧圈球:

直板选手针对反手位的高吊弧圈球,一旦球跳得很高,我们很难把球“压”过去,重心会被架得很高,胳膊的肌肉也会比较僵硬。用反手“切”这种高吊弧圈比较合理,此时我们的手臂相对灵活,可以充分完成“切”的动作。“切”高吊的时候需要注意几个要点:


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